Anders Aagaard Hansen

Salomons nye trailkonkurrencesko Salomon S/Lab Pulsar Soft Ground er en utrolig let trailsko med fremragende stødabsorbering og greb til de fleste terræner.

De valg, du tager under og umiddelbart efter infektionen, er afgørende for, hvor hurtigt og hvor succesfuldt du kan genoptage din løbetræning. Læs her!

Hvorfor er det en god ide med kulhydrat under træning? Og under hvilken træning skal man indtage kulhydrat?

En trailsko med ægte race-feel.

Det er nu fundamentet til de hurtige tider skal lægges.

Hvad betyder det, når dit Garmin ur skriver Anaerob og Aerob? Få forklaringen her!

For at have succes som løber, er det vigtigt at lære at disponere sine kræfter rigtigt – både i træning og konkurrence. Få gode råd om disponering af trailløb her.

Obstacle Course Racing (OCR), på dansk kaldet forhindringsløb, er en ny løbsform, der stormer frem i hele verden og i lille Danmark.