Blast-sko fik sidste år en fætter med plade: en sko, som jeg brugte flittigt, da den opfyldte mit store ønske: var fast nok til, at den kunne bruges til bakkeintervaller og intensitet som på 5.000 meter, men hvor der stadig var fokus på komfort.
Skoen har fået en fuld overhaling, hvilket gjorde mig en smule bekymret, da jeg var virkelig vild med første generation. Men jeg må erkende, at årets opdateringer får sidste års model til at blegne en smule.
I år er skoen endnu en gang blandt dem, jeg vælger, når træningen skal være sjov. Er det årets bedste løbesko?
Sonicblast 2 er den sidste af de tre sko, som Løbeshop anbefaler til din træning frem mod halvmaraton og lange distancer.
Thomas, som er ansat hos Løbeshop, træner selv frem mod et halvmaraton den 20. september, hvor VM i landevejsløb afholdes i København. Her håber han på en tid under 1.20. Thomas har en personlig rekord på fem kilometer på 18 minutter og 33 sekunder. På halvmaraton har Thomas løbet 1.23.31 og på maraton 2.59.40.
For hver sko, vi anbefaler, stiller vi Thomas de samme tre spørgsmål, så du kan afgøre, om skoen giver mening i din træning:
Hvornår bruger du skoen?
Skoen har jeg brugt til intervaller og på dage, hvor jeg ønsker at få min tur overstået uden at bruge unødige kræfter. Skoens energi gør det nemt at komme afsted, selv når det føles som en stor kamp.
Hvad er det bedste ved skoen?
Skummaterialet FF Turbo Squared er det bedste. Det giver skoen en følelse af, at den først for alvor aktiveres ved en intensitet omkring halvmaratonfart. Når du har aktiveret den, stopper du ikke igen.
Hvem kan bruge skoen?
Det kan du, hvis du er interesseret i alt det bedste fra racesko samlet i en pakke, som kan holde til hverdagens kilometer.
ASICS Sonicblast 2
|
Specifikation |
Sonicblast 2 |
|
Type |
Neutral, intervaller, race |
|
Drop |
8 mm |
|
Vægt |
242 g (herre US 9) / 202 g (dame US 7,5) |
|
Mellemsål |
FF Turbo2 (Squared) & FF Blast Max |
|
Overdel |
Engineered Mesh |
Specifikationer er baseret på standard-størrelse og kan variere let mellem farver/modeller.
ASICS Sonicblast 2 – Summen af detaljer
roste jeg overdelen. Jeg vil dog sige, at hvis der var noget ved skoen, som ikke helt passede til det ellers lysende klare budskab bag Sonicblast, var det overdelen.
Mellemsålen var fra begyndelsen så fremragende, at valget om at kombinere den med en meget basal overdel virkede lidt akavet. For ja, overdelen var komfortabel og gjorde ikke nogen fortræd. Men når alt andet ved skoen føles som et mesterværk, vil en standardoverdel stikke ud. I år er der rettet op på dette.
Den nye og opdaterede Engineered Mesh-overdel har mere finesse.
Det mærkes blandt andet på den afrundede hælkappe, som nu skåner akillessenen. Pløsen er fastgjort til sålen, og det anvendte materiale er blødt: en racesko værdigt. Selv snørebåndene er blevet opgraderet. Det er små ting, der tilsammen bidrager til følelsen af, at vi her har at gøre med en sko, der mener det alvorligt.
Og summen kan måles: Skoen er omkring 10 gram lettere end sin forgænger, som i forvejen var en let sko i supertrænerkategorien. For det er den kategori, skoen hører til i. Nu endnu mere end sidste år.
ASICS Sonicblast 2 redesignet mellemsål - Nærmer vi os Speed?
Det hele er som sagt opdateret. Kigger vi nu på mellemsålen, er der noget, som skiller sig ud for mig: Sålen minder mere om ASICS’ hurtigere sko. Første generation havde Blast-mellemsålen med den karakteristiske trekantsgeometri i designet.
Dette (og naturligvis navnet) gjorde skoen til en del af Blast-serien. Med sin plade og sit hurtige skum placerede Sonicblast sig som den hurtigste sko i serien. Måske har ASICS faktisk indset, at skoen er for hurtig til serien.
Den nye mellemsål vidner i hvert fald om, at skoen udfylder hullet mellem og . Det er to fætre, og sidstnævntes fokus fremgår tydeligt af navnet. Når jeg skriver, at Sonicblasts nye mellemsålsdesign vidner om et skred, mener jeg, at geometrien på overfladen i højere grad ligner Magic Speeds. Og den ligner ikke bare Magic Speed. Farten er der også.
Farten var, hvis jeg skal være fair, aldrig noget, jeg manglede i forgængeren. Det dengang nye FF TURBO Squared leverer pop i sig selv, og kombineret med pebax-pladen ASTROPLATE giver det dig igen i år fart nok til intensitet som på 5.000 meter. Men faktisk har ASICS forbedret den fremdrift, som jeg i forvejen oplevede som fremragende. Det har de gjort gennem mellemsålens udformning.
Ja, skoen er blevet mere end 10 gram lettere sammenlignet med sidste år. Men der, hvor skoen virkelig rykker, er måden, hvorpå mellemsålen er formet. Den er formet på samme måde som Magic Speed og ASICS’ endnu hurtigere sko. En form, der er mærkbart mere aggressiv.
Ikke nok med det: Den førnævnte ASTROPLATE er blevet redesignet og deler sig nu omkring forfoden. Det har ført til en genial løsning, hvor ASICS har brugt tricket fra -serien og lavet en pude under forfoden. Den skaber en vild følelse under foden, fordi den aktiverer forfoden på en lækker måde. Følelsen er endnu mere udtalt end i Novablast, da pladen samtidig arbejder med dig.
Mellemsålen kombinerer igen i år det ekstremt energireturnerende FF TURBO Squared med FF BLAST MAX-skum. Kombinationen giver et fremragende rul, ligesom i sidste års model. Selvom stakhøjden er den samme som sidste år (46mm skum i hælen og 38 i forfoden), føles skoen højere på grund af sålens geometri. Komforten er stadig ikke glemt.
Skarpe sving og våd asfalt? Intet problem
Den klart mere aggressive mellemsål giver mere fart. Ved min første tur i skoen tænkte jeg dog, at den samtidig kunne gøre anklerne mere udsatte i sving. Jeg kan imidlertid berette, at skoen består testen med topkarakter selv i sving ved halvmaratonintensitet.
Samme morgen, som jeg skriver dette, løb jeg 4 x 1.000 meter i parken ved kontoret på en 500 meter lang rute. På hver runde skulle jeg manøvrere gennem to skarpe sving. Skoen klarede det fremragende.
Som om svingene ikke var nok, var asfalten også våd efter regnen. Det er to ting, som kan gøre intervaller udfordrende – særligt i en ny og rimelig høj sko.
Det var ikke noget problem!
Under laget af FF BLAST MAX finder du igen i år ASICSGRIP. I en supertræner er det alfa og omega, at du ikke føler dig udsat, så du kan få træningen i hus uden bekymringer. Den morgen begyndte med bekymringer. Men de blev ikke til mere end det.
Hvem er ASICS Sonicblast 2 lavet til?
Det er egentlig meget enkelt: Træner du frem mod et løb på fem kilometer eller længere, og vil du have mest muligt ud af løbet? Så er Sonicblast 2 noget for dig.
Skoen er hurtig nok til, at du kan race i den, men samtidig komfortabel nok til, at du også kan træne dine intervaller i den. Det er den ene dobbelthed.
Den anden dobbelthed er, at skoen nemt tager dig fra halvmaratonintensitet til intensitet som på fem kilometer. Bruger du skoen til førstnævnte, skal du holde dig selv i snor for ikke at ende i sidstnævnte.
Mere fra ASICS?
Mangler du andet? Du finder alle vores løbesko fra ASICS . Og finder du alt løbetøj fra ASICS.