ASICS Sonicblast: Supertræner til alle løbepas

Forestil dig to ting:

Den første ting er den værste smerte i dine forlår, lunger og ankler, som du kan forestille dig, samtidig med, at dine arme og selv dine tænder summer af det, der kun kan beskrives som symptomer på absolut udmattelse. Der, hvor du for alvor er bange for, at dit syn kunne give op, mens du har dine kolde hænder i bladene for at aflaste de ben, som snart igen begiver sig ned ad bakken for at løbe dit næste bakkeinterval.

Den anden ting er følelsen af ben, som ruller. Forestil dig de dage, hvor du kigger på uret for første gang på turen, og du bliver overrasket over, at du allerede har tilbagelagt fem kilometer. De dage, hvor du har klædt dig perfekt på: Måske gemmer du dig mod vinterkulde bag en halsedisse, eller måske mærker du sommersolen give dig tanlines over dine yndlingssokker.

Begge følelser er noget af det, jeg jagter med løb. Og begge følelser har jeg, inden for de tre måneder, jeg har testet skoen, oplevet i ASICS Sonicblast.

HERRE

ASICS er fuldstændig etableret på det marked af sko, som fokuserer på intensitet uden at ofre komforten. Serien kalder de for BLAST. Sonicblast har den højeste mellemsål i serien, den introducerer PEBAX-plade, og så holder den alligevel prisen lavere end seriens andre sko.

Primære funktion: Intervaltræning
Vægt: 256g (US9), 223g (US7,5)
Hældrop: 8mm
Mellemsålsmateriale: FF TURBO², FF BLAST MAX

ASICS Sonicblast – Rutineret og rart

For at jeg overhovedet skal kunne anbefale en sko, skal komforten naturligvis være i orden. Der må ikke være de mindste irritationer omkring tæer eller achillessene. Selv småting kan efter en langtur give alvorlige problemer, som for alt i verden må undgås, så træningen kan være konsistent.

Og selvom jeg ikke kan garantere, det samme er tilfældet for dig, så er jeg alligevel ret komfortabel ved at sige, at ASICS’ overdel rummer de fleste fødder. Også hos Sonicblast. Det er ikke for sjov, at det japanske mærke er blandt verdens største, når det kommer til løbesko.

Det bliver man kun ved at have styr på det allervigtigste: at skoene føles fantastiske, fra første gang du træder i dem, til turen inden du pensionerer dem.

Sonicblast sidder komfortabelt fast om anklen på mig og tillader mine tæer at følge terrænet i mit afsæt. Desuden er overdelen tydeligvis åndbar, da den er perforeret. Ikke noget, jeg for alvor har haft brug for, da jeg primært har trænet i skoen, mens det har været koldt, men en detalje, som er absolut nødvendig, når foråret engang rammer igen.

ASICS Sonicblast – Superskum opløftet i anden potens

Rigtig meget af det positive ved den her sko tillægger jeg mellemsålen, som er todelt. Toplaget af FF TURBO2-superskummet leverer det, jeg vil kalde et pop, som ikke findes i andre supertrænere, jeg har prøvet i år.

Ofte overgøres komforten hos supertrænere, og farten kommer i anden række. Ikke her. Her har du en sko, som kan holde dig kørende under sprinter og bakkeintervaller, hvilket er bemærkelsesværdigt, når du tager skoens høje mellemsål i betragtning. Skummet returnerer din energi i en sådan grad, at du må holde igen på rolige ture.

Under det lag findes et lag af det FF BLAST MAX, som er det skum, du finder i lillesøsteren Novablast 5. De to sko er BLAST-seriens billigste sko, og måske er det også derfor, at de er så populære: Du får mildest talt latterligt meget sko for pengene.

HERRE

Hos den lidt dyrere Sonicblast får du, udover superskum, også en PEBAX-plade, som er en mildere udgave af de populære energireturnerende karbonplader. Den afledte effekt af pladen, som virkelig kommer til udtryk ved Sonicblast, er øget stabilitet.

For selvom den lette overdel tillader rigelig komfortabel fleks i anklen og omkring foden, så er platformen under din fod stabil, stort set uanset, hvilken position din ankel skulle lande i.

Det har været en detalje, jeg har bemærket, særligt på de dage, hvor benene bare rullede. For ja, det hjælper en hurtig sko naturligvis med, men det sker ofte ved et kompromis på stabiliteten. Og hvis du konstant skal bekymre dig, om anklerne overlever næste skridt, vil jeg ikke kalde det rullende ben.

Jeg vil faktisk løbe så langt som til at sige, at pladens effekt også gør skoen relevant for dig, som søger en mængdetræningssko. Jeg vil dog understrege vigtigheden af at løbe klart størstedelen af dine kilometer i en sko helt uden plade.

Novablasts brug af FF BLAST MAX-skum begejstrede min kollega Jakob, da det leverer den bløde fornemmelse, som lader dig fortsætte kilometer efter kilometer. På samme vis finder jeg Sonicblast rigelig komfortabel til at løbe mine lange ture i skoen.

ASICS Sonicblast – Dominer blade og bakker

Endnu en opgradering sammenlignet med Novablast 5 er ydersålen, ASICSGRIP. Den første ting, jeg fik dig til at forestille dig, den med den umådelige smerte overalt, er ikke bare en følelse, jeg beskrev. Det er en følelse, jeg havde under et bakkepas dybt inde i efteråret.

Passet blev løbet i en af de aarhusianske skove med efterårsfarver overalt omkring os, også på stien, hvor bladene dækkede asfalten. Noget, som sagtens kunne have sat en stopper for intensiteten af frygt for at vrikke om.

Undervejs havde jeg nok været glad for ikke at hive helt så meget efter luften i lungerne, men på bagkant er jeg glad for, at jeg kunne gennemføre passet på trods af glatte blade.

Ydersålen er sparsommeligt fordelt i strategiske zoner, så vægten, som måske er skoens eneste ’men’, holdes lav. For selvom skoen er den tungeste i BLAST-serien, så er den stadig helt nede i 223 gram for en kvindes størrelse US 7,5 og kun 256 gram for en herres US 9.

Hvilken løber passer Sonicblast til?

Det er ikke tit, at jeg kan anbefale en løbesko til stort set alle løbere, men Sonicblast er en af dem. Uanset om du skal løbe roligt, jævn intensitet eller tvinge dig selv derud, hvor du slet ikke kan bunde, så fungerer Sonicblast bare.

Skoen er både til dig, der skal i gang med en skorotation, men den er også til dig, som allerede har en rotation i gang. Skoene udfylder mange huller på samme tid. Overvejer du din første intervalløbesko, så er Sonicblast et forrygende valg.