Artikel

TEST: Hoka One One Bondi 6 - Super blød og skånsom løbesko til længere løbeture

TEST: Hoka One One Bondi 6 - Super blød og skånsom løbesko til længere løbeture

Se Laura Nijhuis' profil
  Af Laura Nijhuis

 

Jeg har efterhånden hørt mange positive beretninger om den neutrale løbesko Bondi 6 fra det franske brand Hoka One One – nogle kommentarer er endda så positive, at det nærmest virker for godt til at være sandt. Det måtte jeg selvfølgelig prøve af! Her får du min anmeldelse af komfort-kongen, Hoka One One Bondi 6.

 

Hoka One One Bondi 6

 

MAXIMALISTISK SÅL

Bondi 6 er en del af Hoka’s GLIDE kollektion, der er en række løbesko med maksimal mellemsål og lav vægt. Udover Hoka One One Bondi 6 finder du også den stabile Hoka One One Arahi 4, som min kollega Julie har lavet en anmeldelse af her.

Ved første øjekast kan Bondi 6 synes en anelse voldsom og klodset, hvilket udelukkende skyldes den über-polstrede sål. Og det til trods for at chunky sko faktisk er en af de største trends inden for mode-verdenen gennem de seneste sæsoner. Selv var jeg da også lidt skeptisk, for med så meget skum kan der da ikke være meget føling med underlaget? Det vender jeg tilbage til senere i anmeldelsen!

Hoka One One Bondi 6 består af en EVA MARSHMALLOW mellemsål i hele skolængden, der har til hensigt at give maksimal stødarbsorbering og fantastisk god komfort. Det må man sige, at Hoka er lykkedes med! Allerede når man får skoen på, fornemmer man – som navnet antyder – en super blød skumfidus-effekt. Hvert skridt føles behageligt og eftergivende.

 

Hoka One One Bondi 6

 

Bondi 6 har et relativt lavt hældrop på 4 mm, hvilket typisk ses ved tempo- og konkurrencesko med en langt mere minimalistisk sål. Mængden af skum i Bondi 6 er dog så omfattende, at du ikke bliver tvunget op på midt- og forfoden i samme grad som ved en klassisk løbesko med lavt hældrop. Det betyder også, at Hoka One One Bondi 6 er mere blid for lægmusklerne og ikke kræver tilvænning på samme måde som for eksempel en konkurrencesko. Når det er sagt, er det altid en god idé at køre en ny model gradvist ind i træningsrutinen, så dine sener, muskler og led kan vænne sig til ændret komfort.

  

OVERDEL

Overdelen på Hoka One One Bondi 6 er lavet i tyndt mesh med små samlinger af lufthuller fordelt over vristen og forfoden. Det leder sved væk og giver god åndbarhed til fødderne. Det ellers sarte mesh forstærkes ved hjælp af gummiforstærkninger, der ligger hele vejen rundt med kanten og giver en tætsluttende fornemmelse. Jeg er vild med at snørebåndene er flade, for jeg strammer ofte til, hvilket gør, at runde snørebånd borer sig ubehageligt ned i huden og efterlader mærker.

 

Hoka One One Bondi 6

 

Konstruktionen af Bondi 6 virker i det hele taget slidstærk, hvilket ikke bør undervurderes, når du vælger løbesko, da du derved kan have gavn af skoen længe og i den grad får noget for pengene.

Hælkappen har en integreret hælbænk, som sørger for et fint greb om hælen og akillessenen. Alt i alt er jeg fint tilfreds med skoens pasform og greb, men jeg må ærligt indrømme, at det kan være svært at koncentrere sig om pasformen, når der sker så meget spændende i sålen!

 

Hoka One One Bondi 6

  

SUPER SKÅNSOM LØBEMAKKER

Jeg var som sagt en anelse skeptisk efter at have hørt ting som ‘Bondi 6 føles som at løbe på skyer’ og ’med Bondi 6 bliver jeg ikke træt på løbeturen’ for det lyder jo for godt til at være sandt. Jeg har efterhånden ejet en del løbesko og selvom jeg foretrækker maksimal støddæmpning, har jeg altid forsøgt at undgå løbesko med så blød en sål som Hoka One One Bondi 6, fordi jeg frygtede, at de ikke ville give tilstrækkelig støtte og greb med underlaget. Men jeg kan nærmest ikke få armene ned! Bondi 6 giver den mest luksuriøse respons ved i- og afsæt, jeg nogensinde har oplevet.

Døjer du med ømhed i knæene under og efter løb, kan Hoka One One Bondi 6 blive din nye bedste ven. Sålen yder maksimal komfort ved landing og tager det stød, der går gennem kroppen ved landing. Jeg oplever skoen som utroligt bouncy og komfortabel at løbe i. Mine knæ føles ikke nær så ømme efter løbeturen og jeg tror, det skyldes 1) at den tykke sål netop tager så meget af belastningen ved landing og 2) at jeg ikke skal bruge nær så meget energi i mit afsæt som ved mange andre løbesko. Og på den måde kan jeg godt nikke genkendende til, at Bondi 6 føles som at løbe på skyer, for man får utrolig meget energi forærende under løbeturen. Særligt op ad bakker mærker jeg en ubesværethed, fordi der er så meget fjedring i den bløde sål. 

 

Hoka One One Bondi 6

 

Jeg har testet Hoka One One Bondi 6 på asfalterede veje, grusstier og fast skovbund. Det giver næsten sig selv at Bondi 6 med sin fjedrende sål responderer bedst på asfalt, fordi underlaget ikke giver efter på samme måde som skovbund. Derudover er asfalt jævnt og derfor lettere at løbe på, når man har med en så massiv sål at gøre.

Jeg oplever en smule tab af kontrol ved løb på blødt underlag i højere hastighed, fordi jeg med den tykke sål ikke har samme føling med underlaget, som jeg for eksempel oplevede det med den minimalistiske løbesko, jeg tidligere testede – du kan selv sammenligne her. Har du svage ankelled eller tendens til at vride om, bør du derfor være forsigtig på ujævnt og blødt underlag samt i sving, når du løber i Bondi 6.

Med sin bløde og fantastisk fjedrende komfort er Hoka One One Bondi 6 altså ideel til længere ture i roligt tempo primært på asfalterede veje. Det betyder ikke, at man ikke kan løbe kortere ture og i moderat tempo, men komforten i Bondi 6 gør det bare muligt at nyde og udholde længere ture, fordi den netop er skånsom og forærer energi ved afsæt.

 

Hoka One One Bondi 6

 

KONKLUSION

Er du til en fast til hård sål med hurtig respons, vil Hoka One One Bondi 6 nok ikke være noget for dig. Med sin tykke, bløde, MARSHMALLOW sål er Bondi 6 super bouncy og skånsom for leddene og altså en ideel løbesko, når der skal løbes længere ture i roligt tempo. Særligt på asfalterede veje viser Bondi 6 sit værd som en af de absolut mest komfortable mængdetræningssko kilometer efter kilometer! Denne løbesko giver et friskt pust til løbeturen og er et sjovt alternativ til den moderat-polstrede løbesko, fordi den netop er så anderledes og ekstremt fjedrende.

Har jeg vækket din interesse for Hoka One One? Tjek vores oversigt af de bedste Hoka One One modeller lige her!

 

Køb Hoka Bondi 6 her 

 

 

Mere inspiration?

Find flere artikler i vores inspirationsunivers lige her:

Inspiration og artikler - klik her

  • Test af 4 fede Saucony Trailsko | Se forskellene og vælg den rigtige

    Her ser vi nærmere på 4 trailsko fra Saucony og giver dig overblikket til at vælge den model, der passer perfekt til dig.

  • TEST: Saucony Xodus 10 - Trailsko med maksimal komfort

    Se anmeldelsen af en af markedets mest komfortable trailsko.

  • TEST: Saucony Switchback 2 - Hurtig, let og alsidig

    Jeg har været i skoven og teste vores trailsko Saucony Switchback 2. Læs/se min anmeldelse i artiklen herunder.

  • Test af 3 fede Columbia Montrail Trailsko – se forskellene og find din favorit

    Vi giver dig overblikket over de nye trail løbesko fra Columbia Montrail, så du kan finde den model, der passer dig bedst!