Artikel

Guide til Garmin Smart Index vægt

Guide til Garmin Smart Index vægt

Garmin Index Smart Scale giver det fulde overblik af vægtkontrol i vejen mod en sundere og mere aktiv livsstil eller blot ønsket om en sund vægt.

 

Med Garmin Index Smart Scale får du målinger, der betyder noget.  Med vægten får du 6 nyttige målinger, som hjælper med at holde styr på både vægt, BMI (Body Mass Index) og kropsfedt.

Garmin Index Smart Scale fungerer ved at den sender elektrisk strøm gennem fødderne for at opnå målingerne. På den måde kan den måle, hvor meget væske, knoglemasse og kropsfedt man har. Via trådløs overførsel sender vægten automatisk alle data over på den tilknyttede Garmin Connect konto, hvor grafer, tal og aktiviteter samles i Garmin Connect universet.

 

Hvilke data giver vægten og hvad betyder symbolerne:

 

Garmin Index Smart Scale skal opsættes første gang via Garmin Connect Mobile App. Det kræver kun nogle få trin at få den opsat og vægten er klar til brug. Opret Garmin Connect Konto her

 

Garmin Scale - app

 

Sådan opsætter du Garmin Index Smart Scale til Wi-Fi netværk via Garmin Connect

  • - Indsæt de 4 medfølgende AA batterier
  • - På vægtens skærm vises et værktøjssymbol, og vægten er nu klar til første opsætning
  • - Download Garmin Connect Mobile App og opret en Garmin Connect konto, hvis du ikke allerede har en i forvejen.
  • - I Garmin Connect App’ens menu går du til Flere – Garmin enheder – Tilføj enhed
  • - Find Garmin Index Smart Scale i oversigten og tryk Start
  •  - Når vægten er forbundet skal du indtaste: Navn /initialer, køn, højde, vægt, fødselsdato og aktivitetsniveau og trykke næste
  • - En liste over trådløst Wi-Fi netværk vises. Vælg derefter dit Wi-Fi netværk.  Wi-Fi symbolet på vægten begynder at blinke for tilslutning
  • - Et stort flueben vises på vægtens skærm og Garmin Index Smart Scale er nu klar til brug.

 

Vil du tilføje flere brugere til vægten, skal det gøres gennem Garmin Connect Mobile App’en, og det kræver blot at personen har en Garmin Connect konto. Vægten kan have op til 16 brugere tilknyttet på samme tid.

 

  • - Åbn Garmin Connect App’en – gå til Flere – Garmin Enheder – Garmin Index Smart Scale – Enhedsindstillinger – Administrer personer – Inviter forbindelser

 

Hvordan kender vægten forskel på personer der vejer det samme

Hvis der er flere brugere tilknyttet den samme vægt og vejer nogenlunde det samme vil Garmin Index Smart Scale spørge om det er dig. Er det ikke dig kan du trykke med foden på vægten og gå videre til næste person.

 

Brug GARMIN CONNECT

Med Garmin Index Smart Scale og Vivomove bliver det ikke nemmere at holde styr på aktivitetsniveauet og vægten. Vivomove giver dig data om den daglige aktivitet og Index Smart Scale holder styr på vægt, BMI, kropsfedt, kropsvæske mm.

Alle data samles trådløst i Garmins online tjeneste – Garmin Connect. Garmin Connect Mobile er samlingspunktet for alle dine Garmin Enheder, og gør det nemt at se grafer og data om vægt og aktivitetsniveau på en overskuelig måde.

 

Produkter relateret til dette indlæg