Artikel

Bag om Fenix3 HR

Bag om Fenix3 HR

Fenix 3 med indbygget pulsmåler

Fenix 3 findes nu også med indbygget Elevate pulsmåler ved håndleddet. I Fenix 3 HR har Garmin indbygget deres optiske Elevate pulsmåler sensor på bagsiden af uret. Med Elevate sensoren kan uret måle din puls ved håndleddet døgnet rundt.

 

 

Bliv klogere på din hvilepuls

Elevate sensoren i Fenix 3 HR (sensoren findes også i Vivosmart HR, Vivoactive HR og FR235) kan måle din puls ved håndledet døgnet rundt. Pulsmålersensoren aktiveres via urets accelerometer, hver gang du foretager en bevægelse. Uret registrere også din puls når du sover, men knap så ofte som om dagen.

Hvorfor er det interessant at måle ens puls  24/7? Mange trænere vil gerne have data om atletens hvilepuls og med Fenix3 HR er det hurtigt og nemt at tjekke den hver morgen, uden at skulle montere et pulsbælte om brystet. Kommer der pludselige afvigelser eller stigning i ens hvilepuls, så kan det være tegn på sygdom eller stress i kroppen. Du kan på den måde nemmere omlægge din træning eller fokusere på at få noget mere hvile.

 

 

Køb Fenix 3 HR her 

 

Nye features med Elevate sensoren

Fenix 3 HR er også opgraderet med alle de nyeste features fra Forerunner 630 uret. Eks. Stressscore, Estimering af laktat niveau, Restitutionsvejledning, Race Predictor 

Husk dog at specielt estimeret laktat niveau kræver flere specifikke træningspas for at dataen blive målt korrekt. Følg evt. vejledning i uret.

fenix3 hr

 

The downside ved HR modellen

Den indbyggede pulssensor gør træningen meget enklere og mere behagelige i mange tilfælde. Elevate sensoren kan desværre ikke give dig disse nørdet feature:

  • Running Dynamic (Stridlængde, Kontakt med underlaget og vertikal udsving),
  • Pulsmåling under svømning
  • Performance Condition and Stress Score

 

I stedet skal du tilkøbe eller vælge Bundle pakke en Garmin HRM TRI eller HRM RUN pulsbælte.

 

Den indbyggede pulssensorer bruger selvfølgelig også en del af urets samlede batteritid. Uden HR sensoren kan Fenix 3 HR holde batteri op til 50 timer med GPS. Når HR sensoren er aktiv skal man forvente at batteritiden forkortes med 20-25%

 

Videresend pulsdata

I Garmin Vivosmart HR blev Broadcast HR introduceret. Det er nu også kommet i Fenix 3 HR. Broadcast HR betyder at du fra Fenix 3 HR kan videresende din puls direkte til en anden enhed med ANT+. Du kan fx. cykle med Fenix 3 HR om håndleddet og videresende pulsen til en Garmin Edge cykelcomputer. Det er måske lidt fjollet at træne med to Garmin enheder, men hvis du nemt vil se din puls på cykelcomputeren uden brug af pulsmålerbæltet, er det en smart feature.

 

Hvilke atleter for mest ud af Fenix3 HR? 

Fenix 3 HR er stort set identisk med Fenix 3 og har samme robuste design. HR udgave kan bruges til løb, cykling, svømning, multisport og outdoor o.s.v, men det er nok løberen, som får mest ud af den indbyggede pulsmåler funktion. Til cykling og svømning giver det stadig mest mening af bruge et pulsmålerbælte, da uret skal sidde på håndleddet og ikke måler pulsen korrekt under vand.

 

Boost dit Fenix 3

Har du ikke brug for den indbyggede pulsmåler i Fenix 3 HR, så bliver der i dette forår (2016) også mulighed for at booste dit Fenix 3 med en lang række nye funktioner.

Her er en liste over nye funktioner til Fenix 3: 

  • Nye Sports Mode:
  • Stand Up Paddleboarding (SUP) og Roning. Måling af armtag og længde på armtag
  • Golf: Mulighed for at downloade 40.000 golf baner til uret.
  • Running Dynamics 2.0: Nye vertiacl udsving, kontakt med underlaget og balance. Samme funktioner som til FR630 
  • Estimeret Laktat niveau test: Ved løb kan uret estimere dit laktat niveau via puls og pace.
  • Stress Score: Angiver dit samlede stress niveau
  • Performance Condition: Giver dig en performance/konkurrence indikator i begyndelsen af hver træning.
  • Music Control: Betjen musikken på din smart phone.
  • Audio Lap Alerts: Bluetooth smart høretelefoner koblet til din Smartphone speaker dine lap tider.
  • Last Swim/Bike/Run Widget: Gennemse træningsdata i en bestemt kategori.
  • ‘My Day’ Widget: Planlægning af din træning
  • Tactical & Jumpmaster Apps: App’s der er hen vent til militæret og faldskærmsudspring Findes også  i Tactix serien

 

 

 Fenix3 HR sub surf

  • MODELLER SØGES

    Er du vores nye model til webshoppen? Eller kender du én, som kunne tænke sig at være model for Løbeshop.dk? 

  • Garmin Fenix serien gennem tiderne - overblik over modellerne

    Her får du en tidslinje og et overblik over modellerne i Garmin Fenix serien.

  • Test: New Balance FuelCell Rebel - Årets bedste hurtige løbesko

    Måske den bedste løbesko fra New Balance til dato! Vi har testet den nyeste satsning fra amerikanske New Balance.

  • Video: 4 fede Saucony Trailsko | Se forskellene og vælg den rigtige

    Her ser vi nærmere på 4 trailsko fra Saucony og giver dig overblikket til at vælge den model, der passer perfekt til dig.