Inspiration

Årets Bedste Løbesko 2017

Årets Bedste Løbesko 2017

Sidst opdateret: August 2017.

Løbeskoproducenterne lancerer nye sko flere gange årligt. Derfor opdaterer vi løbende denne oversigt, når vi mener, at en ny løbesko fortjener en plads på listen. Sørg for at tjekke denne side jævnligt, hvis du gerne vil være helt opdateret på hvilke sko vi har på hylderne, som vi mener hører til blandt de allerbedste løbesko, der er blevet lanceret inden for de seneste 12 måneder.

 

Hvilken løbesko er den bedste?

Det er uden tvivl det spørgsmål, som mine kolleger og jeg oftest hører, når folk er på udkig efter nye løbesko. Desværre er spørgsmålet ikke nemt at svare på sådan helt generelt, da valget af løbesko er meget individuelt. Hvad der er den bedste løbesko for mig, er ikke nødvendigvis den bedste løbesko for dig. Det er derfor umuligt at lave en oversigt over årets bedste løbesko, som rammer plet hos alle løbere. Men vi gør alligevel et forsøg og præsenterer her de løbesko, som vi hos Løbeshop.dk mener fortjener en plads på listen over "Årets Bedste Løbesko".

 

Listen er opdelt i fire forskellige kategorier:

Bedste neutrale løbesko til daglig træning

Bedste pronations løbesko til daglig træning

Bedste letvægts / konkurrence løbesko

Bedste trail løbesko

 

 


Bedste neutrale løbesko til daglig træning

Her finder du årets bedste løbesko i kategorien for "neutrale mængdetræningssko" - altså løbesko uden ekstra stabilitet eller støtte på fodens inderside. De fleste løbere finder deres løbesko i denne kategori.

 

Asics GEL-Nimbus 19

Nimbus er Asics' topmodel til den neutrale løber. Her får du som sædvanlig luksuriøs støddæmpning og rigtig god komfort. I denne 19. udgave har Nimbus fået endnu større GEL-puder i hæl og forfod, og så består mellemsålen nu af "FlyteFoam" - det letteste og mest støddæmpende materiale fra Asics til dato. Nimbus er en neutral mængdetræningssko med en masse teknologier, som guider din fod. Den er derfor blandt de mest stabile i denne kategori. Et godt valg til længere ture i roligt tempo. Med Nimbus går du ikke galt i byen.

Vægt: 315 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm

 

New Balance 1080 v7

1080 er en lækker løbesko med "Fresh Foam" i hele mellemsålen, hvilket giver en behagelig, responsiv støddæmpning, der er fastere/hårdere end i fx Nimbus. Skoen er en neutral mængdetræningssko, der vil være din tro væbner over mange, mange kilometer. Den egner sig særligt godt til de længere ture i roligt tempo. Pga. den meget brede ydersål har 1080 v7 en utrolig stabil base, hvilket gør den ret stabil af en neutral løbesko at være. Et godt valg til dig, der ønsker masser af støddæmpning på løbeturen, men som ikke vil have en sko, der er alt for blød.

Vægt: 290 g (str. 42)
Hældrop: 8 mm

 

Nike Air Zoom Pegasus 34

Legendariske Pegasus er en fantastisk alsidig løbesko, der kan lidt af det hele. Der rigeligt med dæmpning til de lange ture, men samtidig er vægten lav og mellemsålen responsiv, så Pegasus også føles hurtig på de korte tempoture. Pegasus har en lækker tætsiddende pasform, og en meget åndbar overdel. Måske den mest all-round løbesko på markedet lige pt.

Vægt: 269 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm

 

Saucony Triumph Iso 3

Vil du have en virkelig blød og dæmpende mængdetræningssko med luksus komfort? Så er det Triumph Iso 3 fra Saucony, som du skal gå efter. Skoen er samtidig meget fleksibel, og tillader dermed din fod at bevæge sig mere frit end fx Asics Nimbus og New Balance 1080, hvor foden i højere grad guides. Med Saucony Triumph Iso 3 får du komfort fra første til sidste kilometer.

Vægt: 289 g (str. 42)
Hældrop: 8 mm

 

Saucony Ride 10

Med Ride 10 får du den perfekte kombination af dæmpning og responsivitet. Skoen føles tilpas blød til at absorbere de hårde stød, men føles samtidig tilpas hård til at sikre dig en hurtig fodafvikling. Ride 10 er ligesom Nike Pegasus særdeles alsidig, og uanset om du træner op til et marathon eller til at kunne løbe 5 km, vil Saucony Ride 10 være et rigtig, rigtig godt valg. 

Vægt: 269 g (str. 42)
Hældrop: 8 mm

 

 


Bedste pronations løbesko til daglig træning

Her finder du årets bedste løbesko med pronationsstøtte - altså løbesko som er stabile og som støtter foden på indersiden, så den ikke "falder for meget indad".

 

Asics GEL-Kayano 24

Kayano er den vel nok mest kendte og mest solgte af alle løbesko i pronationskategorien - og det er ikke uden grund. Kayano 24 er en fantastisk løbesko, der yder støtte og luksus komfort til løberen med moderat pronation. Skoen har fået en ny tætsiddende hælkappe, der griber godt fat om hælen, og i kombination med den dynamiske Duomax pronationskile i mellemsålen støtter foden rigtig godt. Overdelen er desuden meget rummelig ude i forfoden, så der er god plads til tæerne. Kayano er en stabil mængdetræningssko, som vil være et sikkert valg til de daglige træningsture. 

Vægt: 315 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm (Herre) 
                  13 mm (Dame)

 

Asics GT-2000 5

GT-2000 anses traditionelt som "lillebror" til Kayano, men GT-2000 er i sig selv en fremragende løbesko til den moderat pronerende løber. GT-2000 5 er fastere og mere kontant i støddæmpningen end Kayano, hvilket giver en hurtigere fodafvikling og et mere effektivt afsæt. Den nye overdel er blødere og har en bedre pasform end tidligere udgaver af skoen. Med GT-2000 5 får du god støtte og stabilitet i en sko, der føles hurtigere end vægten ellers antyder. 

Vægt: 310 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm

 

New Balance 1260 v7

1260 er topmodellen fra New Balance til den pronerende løber. I modsætning til mange andre løbesko med pronationsstøtte føles New Balance 1260 v7 på ingen måde stiv eller klodset. Tværtimod er den blød, fleksibel og "smooth" i skridtafviklingen, og så føles den meget lettere end de 322 g, som vægten siger. 1260 var tidligere en af de mest støttende sko på markedet, men denne 7. version har gennemgået en massiv forandring, og nu må støtten i stedet kategoriseres som mild/moderat. Kan man undvære den kraftige støtte, får man med 1260 v7 til gengæld en helt suveræn komfort og en flydende og ubesværet løbeoplevelse, som er sjældent set i pronationskategorien.

Vægt: 322 g (str. 42)
Hældrop: 8 mm

 

Nike Air Zoom Structure 20

I denne 20. version får du Nike Structure’s velkendte, kraftige støtte og bløde støddæmpning i en forholdsvis let indpakning. Overdelen smyger sig behageligt tæt om foden takket være de dynamiske FlyWire-tråde, der strammer til omkring vristen, når du snører løbeskoene. Nike Air Zoom Structure 20 er en fremragende mængdetræningssko til dig, der ønsker moderat/kraftig pronationsstøtte og en blød og lækker støddæmpning.

Vægt: 278 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm

 

Saucony Guide 10

Guide 10 er stabilitetsudgaven af den fremragende Ride 10 fra Saucony. Her får du en super god allround løbesko med mild/moderat pronationsstøtte, som er velegnet til både korte og lange distancer. Støddæmpningen er sublimt afstemt, så den både er blød nok til at dæmpe de hårde stød, men samtidig fast nok til at give dig et hurtigt afsæt. Saucony Guide 10 er et rigtig godt valg hvis du ønsker en stabil, hurtig og alsidig løbesko.

Vægt: 283 g (str. 42)
Hældrop: 8 mm

 


Bedste letvægts / konkurrence løbesko

Her finder du årets bedste løbesko til konkurrencer samt de korte og hurtige løbeture. 

 

Saucony Kinvara 8

Kinvara er en let og hurtig løbesko med suveræn komfort. I denne 8. version er der mere plads til tæerne end tidligere, og tilføjelsen af EVERUN i hele skoens længde gør Kinvara mere komfortabel end man ellers kunne forvente af en letvægtssko. Kinvara 8 er meget fleksibel og støddæmpningen er perfekt afstemt, så du får et responsivt og effektivt afsæt – præcis som du ønsker det af en hurtig konkurrencesko. Skoen er skabt til kortere ture i højere tempo, men kan med noget træning også sagtens bruges på længere ture – fx som konkurrencesko på marathon. Søger du en hurtig, alsidig og komfortabel løbesko med lavt drop, så er Saucony Kinvara 8 skoen for dig.

Vægt: 224 g (str. 42)
Hældrop: 4 mm

 


Bedste trail løbesko

Her finder du årets bedste løbesko til trailløb, terrænløb og orienteringsløb. Kort sagt alt løb, der ikke foregår på asfalt.

 

Salomon Speedcross 4

Speedcross fra Salomon er en af de mest populære trail sko i verden. Skoen er super holdbar og beskyttende og egner sig rigtig godt til det våde skandinaviske vejr, hvor underlaget ofte er blødt. Speedcross 4 har nemlig en meget aggressiv ydersål med 6 mm profilering, der giver et fantastisk greb i underlaget - selv når terrænet er allermest udfordrende. Skoen er udstyret med Salomons velkendte Quicklace-system, der gør det nemt at snøre skoen godt til, så foden holdes sikkert på plads. Speedcross 4 kan bruges af alle, men er særligt god til dig, der er nybegynder inden for trail løb. Det skyldes, at Speedcross 4 med sit høje hældrop (for en trailsko) på 10 mm og sin effektive støddæmpning minder enormt meget om den traditionelle løbesko, som de fleste mennesker er vant til at løbe i. Salomon Speedcross 4 findes også i en vandafvisende ”ClimaShield” (CS) model og en vandtæt ”Gore- Tex” (GTX) model.

Vægt: 310 g (str. 42)
Hældrop: 10 mm

 

Saucony Peregrine 7

Peregrine 7 er et lille mesterværk fra Saucony. Skoen er en let, hurtig og ekstremt alsidig trailsko. Faktisk er den, som en af de få, god på alle underlag og på alle distancer. Den grove ydersål sikrer, at du står godt fast, uanset om det er tørt eller vådt - og selv på asfalt føles skoen fin, da knopperne i ydersålen er forholdsvis bløde. I mellemsålen har Saucony Peregrine 7 en såkaldt Rock Plate, der effektivt beskytter foden mod skarpe sten eller lignende, uden at gå på kompromis med skoens fleksibilitet. Denne 7. version af Peregrine har fået en lidt bredere tåboks med mere plads til tæerne, og så er der kommet EVERUN i hele skoens længde, hvilket giver en lækker dæmpning og et effektivt afsæt. Det lave drop og den lave vægt gør, at du har god føling med underlaget og at du kan reagere hurtigt, når der er brug for det. Alt i alt er Saucony Peregrine 7 en suveræn all-round trail løbesko, der kan det hele.

Vægt: 266 g (str. 42)
Hældrop: 4 mm

 

Inov-8 X-Talon 212

Inov-8 X-Talon 212 er atletens favorit, når det skal gå rigtig hurtigt. Skoen er let, fleksibel og har et fabelagtigt greb. Sålen er meget aggressiv og består af 8 mm lange gummi knopper, der driver dig frem, selv når underlaget er vådt, løst og mudret. X-Talon 212 har en tætsiddende pasform og en ekstra forstærket tåkappe, der effektivt beskytter foden. På trods af det minimalistiske design har skoen overraskende god dæmpning, når du løber på hårdere underlag. Det skyldes formentlig at knopperne under sålen er ret bløde. Inov-8 X-Talon 212 er en fed sko til dig, der har fart på i alle former for terræn.

Vægt: 212 g (str. 42)
Hældrop: 6 mm

 Af Jesper Petersen, fysioterapeut og løbeekspert, Løbeshop.dk

Produkter relateret til dette indlæg