Artikel

VM i ½ maraton 2014

København lagde i sidste weekend gader til VM i halvmaraton for eliteløbere og alle os andre løbetosser. Med 223 eliteløbere fra 58 lande og mere end 30.000 deltagere i alt har det været Danmarks største løbebegivenhed til dato.

Ruten havde start og mål ved Christiansborg Slotsplads, og gik herfra gennem indre by, ud forbi Østerbro og omkring Frederiksberg. Rutens profil var helt flad, så der var mulighed for at løbe gode tider, men for at man kan løbe gode tider kræver det også gode ben. Det var ikke lige mit tilfælde i lørdags.

Vejret på denne lørdag i marts var perfekt, høj sol og 12-14 grader. Jeg havde valgt at løbe med en tynd svedundertrøje uden ærmer under min Asics T-shirt, for at undgå at blive for kold på overkroppen. På benene var det nok med et par korte tights og kompressionsstrømper. Jeg ankom i god tid før starten, men de mange mennesker i mål og den meget afspærring gjorde det lidt stressende at finde rundt. Da tasken endelig var afleveret og startboksen for forventet løbetid under 1.30 var fundet, var det kun at vente på startskuddet. Efter en kort peptalk fra Kronprinsen, var det endelig tid til at trykke start på Polar pulsuret.

 

VM halvmarathon 2014


Folk gav den gas fra start, og der kom hurtigt spredning blandt os i første startgruppe. Der var en fantastiske stemning rundt på ruten. Tilskuerne og alle de andre løbere var med til at give en følelse af at man blev båret hele vejen rundt. Efter 1.29.20 min og tre High5 Iso energy gels, kom jeg i mål blandt massevis af andre løbere. Selvom mine ben ikke var super på dagen, så var det en kæmpe oplevelse at løbe med til VM i halvmaraton i København.

Jeg håber, Dansk Atletik forbund en gang i fremtiden vil lave et motionsløb af samme høje kaliber som dette. Tak for en god dag!


/Henrik – Løbeshop.dk

  • Guide: brug superkompensation til at udvikle din træning

    Den tidligere topløber, Allan Zachariassen, fortæller dig i denne artikel, hvordan du kan tage dine løbeevner til det næste niveau ved hjælp af superkompensationsprincippet.

  • Guide: bliv en bedre løber i bakket terræn

    Her giver den tidligere topløber, Allan Zachariassen, dig tips og tricks til hvordan du kan forbedre dig som løber ved hjælp af bakketræning.

  • TEST: De 3 bedste Asics Trailsko – Se sammenligningen

    Vi har testet Asics FujiTrabuco Pro, GEL-FujiTrabuco 7 og FujiLyte XT. Se forskellene og find din næste trailsko her!

  • De 5 bedste løbejakker til efterår/vinter til mænd og kvinder 2019

    Se de bedste løbejakker, der får dig sikkert og komfortabelt gennem efterårets og vinterens løbeture.