VILDE PRISER PÅ LØBESKO, LØBETØJ OG TILBEHØR - FIND JULENS BEDSTE TILBUD TIL LØBEREN HER
×
Artikel

Startskuddet for min løbeglæde

Startskuddet for min løbeglæde

Vi har taget en snak med løbeshop.dk løberen Kitt Lynge. 
Det er en snak om løb - og om hvorfor hun i det hele taget løber. 

 

Vi starter med en kort præsentation af Kitt selv:

Hej mit navn er Kitt Lynge, jeg er 28 år, sygeplejerske og bor på Amager.

 

Startskuddet for min løbeglæde 

Startskuddet for min løbeglæde opstod for alvor, da jeg trænede op til Budapest Marathon 2016 – men det vil jeg gerne have lov til at vente lidt med at fortælle om.

 

En god beskrivelse af hvordan mine tanker er, når jeg løber er historien om den dag, da jeg kom løbende langs metroen ude ved Amagerfælled –  Jeg løber en af mine ugentlige rolige ture, masser overskud og et smil på læben – for så er det som om jeg kan snyde min hjerne til at tro, at det er rart, det jeg laver. Et trick jeg gerne vil dele, da jeg selv fik det af en god veninde. Jeg løber ind i en rundkørsel, der kommer en cyklist cyklende imod mig og rækker hånden ud – pr. automatik er jeg lige ved at række min hånd ud og klappe hans – for min første tanke er ”Han vil gi’ mig en high-five”. – men det var nu bare, fordi han skulle dreje af i rundkørslen.

 

Jeg har aldrig forestillet mig, at jeg skulle blive glad for at løbe – jeg har altid dyrket sport, men løb har aldrig været min favorit disciplin.

 

Jeg har ikke en løbers krop, jeg er 181cm høj, jeg har en bagdel, som ikke passer ind i modelverdenen og lidt ekstra kilo på sidebenene, jeg har dårligt blodomløb i mit venstre ben og er meget social med vane for først at gå hjem, når solen står op.

 

Men hvis du løber – så er du jo ”En løber”.

 

Jeg har altid løbet meget sporadisk, uden et rigtigt fokus eller mål og uden at finde den der glæde, som folk talte om. Til Distortion 2016 stod jeg kl midt om natten med en alt for varm dåseøl i hånden, og fik påduttet af flere personer, at jeg aldrig ville have rygrad nok til at træne op til -og løbe et marathon.

Og er der noget der motiverer mig helt enormt, så er det at høre nogen sige til mig ”Kitt - Det kan du ikke” … bare lige lidt bonusinfo, så gælder det ikke, hvis du siger ”Jeg tror ikke på, at du kan tage opvasken” ;) Jeg blev provokeret og stædig, derfor gav jeg hånd på, at jeg ville gennemføre Budapest Marathon 2016.

 

 

- Følelsen igennem træningsperioden op til marathon ændrede sig fra at skulle bevise overfor andre at jeg kunne gennemføre, til at blive at jeg skulle bevise overfor mig selv at jeg kunne. Det her var mit mål og min kamp ! 100% KITT-TID. 

 

At løbe over målstregen var den vildeste forløsning og sejr. Alle fortjener at opleve den følelse om det så er fordi du gennemfører et maraton eller et andet mål du sætter dig for – så gør det for dig.

 

Den vigtigste ting løb giver mig er Kitt-tid - jeg bliver afslappet – og jeg elsker den følelse, jeg får i kroppen efter en løbetur.

 

Jeg er en pige med krudt i røven, jeg er meget social, hvilket gør at jeg til tider nedprioriterer mit behov for at gøre ting, der gør mig selv tilfreds. Mit løb planlægger jeg ind i min kalender og så er det en ligeså vigtig aftale, som hvis det var med en veninde, for det her er en aftale med mig selv. Ikke at der ikke kan komme ændringer i den plan.

 

Jeg løber oftest uden musik, da jeg på den måde er alene med mine tanker – intet forstyrrer mig – jeg løber bare og kan nå at få bearbejdet en masse tanker og følelser.

 

Jeg har næsten altid mit Garmin Forerunner 235 med mig, da jeg godt kan lide at holde øje med de kilometer, jeg løber - men jeg kan sagtens tage en løbetur uden fokus på pace og afstand. Men af ren og skær nydelse.

 

Da jeg startede med at løbe hørte jeg lydbøger – da det fjernede fokus fra ”når det blev hårdt” og vupti, så kunne man godt løbe lige 10 minutter mere, fordi det var så møg spændende. Og jeg vil afsløre at det en aften blev snydekoden til at skære sekunder af min pace, da jeg i halvmørke løb på Amagerfælled med en krimi lydbog i ørene. Hej PR !

 

Jeg ville ønske at jeg kunne sige, at jeg altid syntes løb er sjovt, men det syntes jeg ikke – I træningen op til fx marathon skal nogle løbepas skal bare overståes og nogle løbepas dropper jeg simpelthen af mangel på lyst. Men når man træner op til et maraton, så er der det med den rygrad og disciplin, der skal opretholdes.

 

Vækkeuret ringer til tider tidligt om morgenen og nogle fester slutter for mit vedkommende 21.30, fordi jeg skal være klar til 30km eller 5-6 runder rundt på Amager Strandpark morgenen efter.

 

Jeg har et mål om at slå min egen tid i år til CPH marathon – men den eneste jeg kæmper imod er mig selv. Og jeg vil ha det sjovt. – jeg vil smile igennem hele løbet.

 

Jeg løber hovedsagligt af lyst og den dag jeg ikke har lyst til at løbe mere – så holder jeg en pause med at løbe.

 

Høj Femmer Herfra – Håber vi ses derude. 

  • Garmin Aktivitetsure | Se forskellene på alle VIVO-modellerne

    Se sammenligningen af Vivofit 4, Vivosmart 4, Vivosport, Vivomove HR og Vivoactive 3 og vælg den rigtige!

  • Sammenligning: De 3 bedste neutrale Saucony løbesko – Se forskellene

    Se forskellene på topmodellerne Saucony Triumph ISO 5, Saucony Ride ISO og Saucony Freedom ISO 2 og vælg den rigtige.

  • Væk vildmanden til live - Løb trailløb

    Trailløber, Simon Grimstrup, har gjort sig nogle meget interessante tanker om trailløb. Læs bl.a. om "flow" og det at være i "et med naturen".

  • Asics GEL-Nimbus 21 - Preview

    Om få uger lander den nye Asics GEL-Nimbus 21. På denne side vil du snart kunne læse en udførlig test!