Artikel

Garmin Forerunner 55 – Fantastisk GPS-løbeur til en fordelagtig pris – Læs mere her!

Garmin Forerunner 55 – Fantastisk GPS-løbeur til en fordelagtig pris – Læs mere her!

Se Laura Nijhuis' profil
  Af Laura Nijhuis

  

Garmin Forerunner 45 tog verden med storm. Det var det perfekte GPS-løbeur til løbere og motionister, der ønskede sig et funktionelt pulsur uden for meget hokuspokus. Nu ser næste generation af det voldsomt populære løbeur dagens lys – Byd velkommen til Garmin Forerunner 55!

 

I denne artikel kan du læse om Garmin Forerunner 55 og alle de nye funktioner, der følger med lanceringen. Ønsker du at læse om de eksisterende funktioner, så læs anmeldelsen af Garmin Forerunner 45 her.

 

  

   

 

GARMIN FORERUNNER 55 TIL DIG OG MIG OG ALLE DERIMELLEM

Garmin Forerunner 55 henvender sig både til mænd og kvinder i alle aldre, der ønsker at føre en sund livsstil. Det er et GPS-ur til dig, der stræber efter at få mere bevægelse ind i hverdagen, blive klogere på dit overordnede helbred og gøre træning til en fast del af dine daglige gøremål.

Dette pulsur egner sig til begyndere samt mere rutinerede motionister, der ønsker sig et overblik over de basale sundheds- og træningsdata. Ikke desto mindre er der med Garmin Forerunner 55 og de mange nye løbespecifikke funktioner mulighed for at vokse som løber og motionist.

Forerunner 55 introducerer nye datadrevne funktioner, man hidtil har skullet ty til dyrere modeller for at få adgang til. Garmin forstår, at Forerunner 55 ikke er uret til elitesportsudøveren, og netop derfor er de nye funktioner tilpasset, så de er lettere at forstå og forholde sig til for løberen og sportsudøveren for hvem træning først og fremmest handler om at få bevæget sig og at gøre noget godt for sig selv, sin krop og sit helbred.

Det er samtidig et ur, der både er konkurrencedygtigt og til at betale. Du får med andre ord utroligt meget og brugbart indhold til prisen. Forerunner 55 giver dig flere helbredsdata, flere aktivitetsprofiler og ubegrænset brug af Connect IQ app’en, der giver dig uendelige muligheder for at tilpasse indholdet af netop dit Forerunner 55 til dine behov.

 

køb garmin forerunner 55 her

 

garmin forerunner 55

   

  

GARMIN FORERUNNER 55 – NYE FUNKTIONER GIVER NYE MULIGHEDER!

Det nye Garmin Forerunner 55 er fyldt til randen med nye funktioner, der vil bringe glæde til løbere og motionister, der ønsker at tage deres træning og form til det næste niveau. Foruden de allerede kendte funktioner fra Garmin Forerunner 45, får du med Garmin Forerunner 55:

  

Connect IQ

Connect IQ app’en giver dig fuld adgang til at downloade apps, widgets og urskiver til dit Garmin Forerunner 55 GPS-ur. På den måde kan du tilpasse og personliggøre dit ur og dets display i bredere omfang end tidligere. Og det bedste af det hele er, at du kan gøre det ganske gratis!

 

garmin forerunner 55 

  

Aktivitetsprofiler

Aktivitetsprofilerne dækker over alle de aktiviteter, du kan tracke med dit Forerunner-ur. Forerunner 45 er udstyret med følgende aktiviteter:

Run, løb

Treadmill, løb på løbebånd

Bike, cykling

Walk, gang

Cardio

Add, tilføj flere aktiviteter via Garmin Connect app’en

  

Med lanceringen af Garmin Forerunner 55 tilføjes yderligere aktiviteter til den samlede liste, så du nu kan udfordre dig selv med endnu flere træningsformer eller netop få mulighed for at tracke den aktivitet, du hidtil har manglet på dit Forerunner 45. Blandt de nye aktivitetsprofiler finder du:

Track Run, løb på løbebane

Virtual Run, forbind dit ur med Zwift eller en anden kompatibel app og løb virtuelt på telefonen eller computerskærmen foran dig. Det kan f.eks. bruges, når du løber på løbebånd. Uret sender pace/tempo, puls og kadence til den opkoblede app.

Pool Swim, svømning i bassin

Pilates

Hiit, High Intensity Interval Training

Breathwork, guidede vejrtrækningsøvelser til at reducere stress

  

garmin forerunner 55 

    

MEGET MERE LØB!

Garmin Forerunner 55 introducerer flere løbespecifikke funktioner, der skal hjælpe dig til at flytte løbetræningen og præstationerne til helt nye højder. Om ikke andet så er der nu i hvert fald mulighed for at nørde mere med din træning og tilrettelæggelsen af den. For de nye løbefunktioner inkluderer nemlig:

- Daily Suggested Workouts Lite = Med Daily Suggested Workouts (Lite) har du nu mulighed for at få individuel løbetræning. På baggrund af dit aktuelle fitnessniveau og din træningsbelastning samt søvn-, stress- og restitutions-status kommer Forerunner 55 med konkrete anbefalinger til specifikke træningspas, som du kan følge på daglig basis. Lite-versionen ekskluderer Garmin’s Training Load og Training Status, der begge har at gøre med, hvordan din krop genopbygger og forbedrer sig efter endt træning.

 

garmin forerunner 55

 

Recovery Time = funktionen estimerer, hvor længe der går, før du er fuldt restitueret efter dit seneste træningspas.

 

Race Predictor = Med udgangspunkt i din VO2 Max og din træningshistorik estimerer Race Predictor din forventede sluttid på distancerne: 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton.

 

Finish time = vælg en distance og få vist en skærm med din estimerede sluttid.

 

Cadence Alerts = sæt et interval for den ønskede løbekadence (antal skridt i minuttet). Modtag herefter alarmer, når din kadence overstiger eller ligger under det ønskede interval.

 

Intervals Mode = opret et intervalpas eller vælg et prædefineret intervalpas. Du finder funktionen under Aktivitetsprofiler > Løb > Indstillinger > Træning

 

PacePro Lite = få et mere strategisk løb med Garmin PacePro. Opret en ny eller en eksisterende rute i Garmin Connect og angiv det ønskede tempo eller den ønskede sluttid. PacePro vil så beregne et tempo/pace baseret på rutens forskellige faser (stigninger, nedløb, etc.). Hent planen ned på dit ur og begynd dit løb. Lite-funktionen af PacePro fungerer via GPS-baseret tempovejledning. Du kan altså ikke se et kort over ruten på uret, som det er muligt med nogle af de mere avancerede Garmin-modeller.

 

 

ØGET FOKUS PÅ DIT HELBRED

Men det skal ikke kun handle om de nye aktivitetsprofiler og løbespecifikke opdateringer. Garmin Forerunner 55 tager nemlig både din fysiske performance og dit helbred med i betragtning og giver dig nu adgang til funktioner, der hidtil har været forbeholdt de dyrere modeller.

Søvnovervågning = bærer du Forerunner 55, når du sover, vil du nu kunne se din søvnstatistik i Garmin Connect app’en. Garmin analyserer ved hjælp af pulsvariationer din søvn og inddeler den i søvnstadier: Let søvn, Dyb søvn og REM søvn. Hvad der sker i de forskellige søvnstadier, kan du læse mere om her.

 

Intensitetsminutter = når din puls overstiger din gennemsnitlige hvilepuls, antager Forerunner 55, at du er i færd med en aktivitet. Det kan være under en valgt aktivitet (løb, cykling, pilates, etc.), men det kan også sagtens bare være gåturen til og fra supermarkedet. Forerunner 55 sørger for, at al aktivitet tæller med i det endelige regnskab!

 

Fitness alder = denne feature skal gøre resultatet af din aktivitet og træning mere relaterbart. Typisk angives dit konditionsniveau som din VO2 Max. For at gøre dit konditionstal forståeligt, omsætter Fitness alder din VO2 Max til en estimeret alder. Træning og bevægelse er jo som bekendt med til at holde os unge. Så hvad venter du på?

 

Graviditetstracking = ligesom Garmin Connect hjælper kvinder med at tracke deres menstruation og symptomer, introduceres nu også graviditetstracking til Garmin Forerunner 55. Med denne funktion kan du tracke specifikke graviditetssymptomer uge for uge, blive påmindet om at drikke vand, tracke babyens bevægelser m.m.

All-day respiration, viser vejrtrækninger i minuttet.

 

 garmin forerunner 55

  

 

FORBEDRET BATTERILEVETID

For at du kan nyde ekstra godt af de mange nye funktioner, kommer Garmin Forerunner 55 med en forbedret batterilevetid på op til 14 dage i smartwatch-mode og op til 20 timer i GPS-mode. På den måde er du sikret timevis af træningsglæde og samtidig kan du bruge pulsuret til dine hverdagsaktiviteter, så du konstant er opdateret på din daglige aktivitet. Med sit diskrete og minimalistiske design er Garmin Forerunner nemlig ideel til både sport og hverdag, og du vil opdage, at jo mere du har uret på, desto flere data og større forståelse får du for din almene form og helbred.

 

Der er altså mange spændende og en klart forbedret batterilevetid at glæde sig til. Skal du også have et eksemplar?

køb garmin forerunner 55 her

    

              


  

Mere inspiration?

Find flere artikler i vores inspirationsunivers lige her:

Inspiration og artikler

        

  • Efterårets og vinterens 6 bedste løbetights og løbebukser til herrer og damer

    Når temperaturen falder, men du gerne vil løbe, er disse lækre løbebukser dine bedste våben! Se vores 6 favoritter til både herrer og damer her.

  • De 6 bedste løbejakker til efterår og vinter til mænd og kvinder 2021

    Se de bedste løbejakker, der får dig sikkert og komfortabelt gennem efteråret og vinterens løbeture.

  • Garmin vívofit jr. 3 - Den perfekte aktivitetstracker til børn

    Læs vores anmeldelse af Garmin vívofit® jr. 3 her! Med dette ur får du et perfekt aktivitetsur til dit barn!

  • GUIDE: Opsætning af Stryd på Garmin ur og telefon

    Her kan du se hvordan du forbinde Stryd opsætning med dit Garmin ur og telefon.