VI HAR TRAVLT OG VI LØBER SÅ HURTIGT VI KAN. DESVÆRRE KAN DU OPLEVE 1 DAGS EKSTRA LEVERINGSTID UD OVER HVAD DER ER ANNONCERET PÅ SIDEN.
×
Inspiration

I 2017 løb Ulrik 100 maratons - alle under 4 timer

I 2017 løb Ulrik 100 maratons - alle under 4 timer

Ulrik Pihl, der er tidligere deltager i TV-programmerne ”Gift ved første blik” og ”Robinson”, har i 2017, som formentlig den første i verden, løbet 100 maratons på et år, hvor ALLE løb blev gennemført på under 4 timer. Vi har taget en snak med Ulrik omkring hans enestående bedrift. Du kan bl.a. læse om, hvad det er, der driver ham, og også hvordan hans maraton karriere startede.

  

Hvordan startede din maraton karriere?

”Mit første maraton udsprang af det klassiske væddemål med en kammerat. Vi sad på en strand i Thailand og spekulerede over livet, og pludselig havde vi væddet om, om vi hver især kunne gennemføre et maratonløb nogle måneder senere.”

”Samme år stillede jeg til start ved H.C. Andersen Marathon i Odense uden på nogen måde at være ordentlig forberedt. Det blev en virkelig ubehagelig oplevelse, hvor jeg med krampe i benene og med nød og næppe fik kæmpet mig i mål. Efterfølgende havde jeg det sådan, at jeg var nødt til at prøve at løbe et maraton, hvor jeg havde en bedre fornemmelse. Det lykkedes året efter, hvor jeg med en mere grundig forberedelse løb maraton i Berlin. Derefter tænkte jeg, at det var så det… Nu havde jeg ligesom tjekket ”maraton” af på listen over ting, som jeg skulle prøve.”

”Jeg var dog blevet ret glad for at løbe, og kunne derfor ikke helt slippe det med at løbe maraton. Så året efter løb jeg et par stykker mere, og så fandt jeg ved et tilfælde ud af, at der var noget der hed ”Klub 100”, og at der var nogen som løb rigtig mange løb! Det pirrede lidt i mig at gøre noget, der var udover det ”normale”, og i 2012 gik det for alvor ”galt”, da jeg løb lidt over 70 maraton! Og i både 2014 og 2015 løb jeg så 100 maraton om året.”

 

Hvorfor løber du så meget? Hvad er det, der motiverer dig?

”Det er vigtigt for mig hele tiden at udfordre mig selv, og jeg synes, det er spændende at forsøge at skubbe grænserne for, hvad der fysisk er muligt. Derudover motiverer det mig helt vildt, når nogen siger, at det ikke kan lade sig gøre! Så skal jeg sgu vise dem…”

”Efter at jeg to år i streg havde løbet 100 maratons om året, spekulerede jeg over, hvad det næste mål skulle være. Det blev så, at jeg ville forsøge at løbe 100 maraton på et år, hvor alle løb blev gennemført på under 4 timer. Mig bekendt er der ikke nogen, der tidligere har gjort det. Og jeg tvivlede da også selv ret meget på, at det kunne lade sig gøre.”

 

Var der forskel på ”bare” at gennemføre 100 maraton og på at gennemføre 100 maraton, hvor ALLE løb var under 4 timer?

”Ja, der var kæmpe stor forskel. Der var ikke plads til en ”off-day”, der var ikke plads til uheldige overraskelser, som maveproblemer eller skader, og der var ikke plads til, at jeg engang i mellem kunne tage en restitutionstur, hvor jeg kunne spare på kræfterne. Jeg skulle præstere hver gang - og det var hårdt. Både fysisk og mentalt.”

 

Var der tidspunkter, hvor du tvivlede på, at det ville lykkes?

”Ork ja, masser af gange. Og fra begyndelsen mødte jeg ikke andet end hovedrysten og pessimistiske tanker på mine vegne i forhold til, om det kunne lade sig gøre.”

”Jeg havde bl.a. to mindre skadesperioder, hvor jeg var nødt til at give min krop lidt ekstra ro, og derfor løb jeg kun 3 maraton i maj og 3 maraton i september. Så ved udgangen af september var jeg ved at miste modet, og jeg tvivlede virkelig, virkelig meget på, at projektet kunne lade sig gøre, da der var rigtig mange løb, som skulle indhentes i årets resterende måneder.”

”En stor og meget undervurderet opgave i hele forløbet var selve planlægningen af hvilke løb, jeg skulle deltage i. Det skulle helst ikke være for hårde løb, og så skulle det helst ikke indebære for meget transporttid. Jeg arbejder jo i hverdagene, og for at nå de 100 løb på et år skulle jeg i snit løbe ca. 2 løb om ugen - så rigtig mange weekender gik med, at jeg løb maraton både lørdag og søndag. Derfor var et maraton i Nordjylland om lørdagen og et maraton på Sjælland om søndagen en rigtig dårlig kombination, da det ville give meget lidt restitutionstid mellem løbene.”

”For at et maratonløb tæller med i statistikken, skal det være et officielt løb. Så bl.a. for at gøre det mere realistisk at nå de 100 maraton på et år, er jeg medarrangør af de såkaldte Cannonball maratonløb, der afvikles på Sydfyn, tæt på hvor jeg bor. I de sidste måneder af 2017 løb jeg 10 af disse løb, og uden dem var jeg helt sikkert ikke nået i mål med rekorden.”

”I starten af 2017 fik jeg desuden givet mig selv en udfordring, der var meget tæt på at ødelægge rekordforsøget, før det for alvor var kommet i gang. Jeg stillede med trætte ben til start ved Løbeshop.dk Thy Trail Marathon, og det er et løb, hvor der virkelig skal graves dybt! Jeg havde ikke noget løbeur med, og derfor havde jeg ikke rigtig nogen fornemmelse af tiden. Men det endte med, at jeg kom nærmest kravlende i mål og med nød og næppe klarede mig under de 4 timer. 3:59:37 sagde den officielle tid.”

  

Ulrik Pihl 100 maraton løp 

Hvordan får du hverdagen til at hænge sammen? Og er der nogen ting, som du har måttet sige nej til i årets løb?

”Nej, jeg føler faktisk ikke, at jeg har sagt nej til ret mange ting i løbet af året. Jeg har heldigvis en forstående kæreste, som også selv løber rigtig meget. Så det har virkelig hjulpet mig, at der er én, som forstår min verden, og som ligesom bakker op omkring det, jeg har sat mig for. Ellers var det nok aldrig lykkedes…”

”Men hele processen har generelt givet mig enormt meget. Jeg har fået en masse fede oplevelser, jeg har set en masse ting, og jeg har mødt en masse spændende mennesker, som jeg ellers ikke ville have mødt. Og det har været det hele værd.”

”Jeg mener, det er vigtigt, at man husker at leve livet, og jeg har ikke levet fanatisk på nogen måde. Jeg har spist mere eller mindre, som jeg har lyst til, og på de dage, hvor der ikke var et maraton i kalenderen, har jeg haft fri til at gøre de ting, som jeg ellers har lyst til. Jeg har løbet meget, meget få træningsture i løbet af året, og derfor har der været god tid til også at lave andre ting end at løbe.”

 

Nogen vil måske mene, at du må have en slags træningsafhængighed, fordi du løber så meget. Er du afhængig af at løbe?

”Jeg føler bestemt ikke, at jeg er træningsafhængig. Jeg kunne sagtens stoppe i morgen, hvis det var det, jeg ville. Men jeg har sat mig nogle mål, og jeg får en personlig tilfredsstillelse ved at klare det. Og det er derfor, jeg løber.”

 

Hvilke løbesko løber du i?

”Jeg er stor fan af Asics GEL-Nimbus og har løbet i den sko de seneste mange år. Jeg var rigtig glad for de tidligere udgaver af skoen, men så kom version 19, som var meget smal og som slet ikke duede til mig. Nu er Nimbus 20 heldigvis kommet, og den er fungerer rigtig fint. Sidste år sled jeg 7-8 par Nimbus helt op! ☺”

”Jeg er også begyndt at løbe i Saucony Triumph ISO. Den minder lidt om Nimbus, og den har været overraskende god. Så den vil jeg helt sikkert også bruge til nogle af mine maratonløb i 2018.”

 

Hvad er dine fremtidige mål?

”Jeg kan godt mærke, at kroppen er lidt træt efter et hårdt 2017, så jeg skal lige bruge lidt tid på at finde ud af, hvad mit næste store mål skal være. Men jeg har ingen planer om at drosle ned. Der er ingen tvivl om, at jeg i løbet af 2018 skal runde maraton nummer 600. Dags dato har jeg løbet 567 maraton i alt.”

”Jeg har et mål om, at jeg på et tidspunkt vil løbe et maraton på under 3 timer, og jeg bliver jo ikke yngre, så det kunne måske godt blive et af årets mål.”

”Derudover findes der en masse store, ikoniske maratonløb, som jeg aldrig har løbet, og som jeg helt sikkert skal prøve på et tidspunkt. Der findes bl.a. ”World Marathon Major”, som er en serie af 6 store maratonløb i bl.a. Tokyo, London, New York og Boston, hvor man får en speciel ”Major”-medalje, når man har gennemført. Det kunne være fedt!”

”Det kunne også være fedt at prøve kræfter med ultraløb eller måske en IRONMAN på et tidspunkt, men det har jeg ingen konkrete planer om i den nærmeste fremtid.”

”Selvom jeg efterhånden har løbet rigtig mange maraton, har jeg stadig stor respekt for distancen - for du ved aldrig 100% hvordan kroppen reagerer, når du runder de 30 km…”

 

Af Jesper Petersen, Løbeekspert, Løbeshop.dk

Produkter relateret til dette indlæg